紧张的成语 ：
忐忑不安、
坐立不安、
心急如焚、
七上八下、
迫不及待、
胆战心惊、
惴惴不安、
惶恐不安、
如坐针毡、
心烦意乱、
惊心动魄、
诚惶诚恐、
惊弓之鸟、
剑拔弩张、
惊魂未定、
心有余悸、
张口结舌、
汗不敢出、
谈虎色变、
急张拘诸、
一触即发、
动魄惊心、
寒毛卓竖、
瞪眼咋舌、
神色张皇、
千钧一发、
毛发倒竖、
局促不安、
形容紧张的四字形容紧张的四字成语
1、心惊肉跳
成语的意思：
形容担心灾祸临头，恐慌不安。
2、魂不守舍
成语的意思：
舍：住宅，比喻人的躯壳。灵魂离开了躯壳。指人之将死。也形容精神恍惚。
3、急急忙忙
成语的意思：
因为着急而行动加快，匆匆忙忙。
4、心慌意乱
成语的意思：
心里着慌，乱了主意。
5、诚惶诚恐
成语的意思：
诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
6、六神无主
成语的意思：
六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
7、无精打采
成语的意思：
采：兴致。形容精神不振，提不起劲头。
8、寒心酸鼻
成语的意思：
寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。
9、大惊失色
成语的意思：
非常害怕，脸色都变了。
10、手忙脚乱
成语的意思：
形容遇事慌张，不知如何是好。
11、动魄惊心
成语的意思：
使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
12、如履薄冰
成语的意思：
履：践、踩在上面。象走在薄冰上一样。比喻行事极为谨慎，存有戒心。
13、忐忑不安
成语的意思：
忐忑：心神不定。心神极为不安。
14、手足无措
成语的意思：
措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
15、畏缩不前
成语的意思：
畏惧退缩，不敢前进。
16、迫不及待
成语的意思：
迫：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。
17、惊魂未定
成语的意思：
指受惊后心情还没有平静下来。
18、汗不敢出
成语的意思：
吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
19、惊心动魄
成语的意思：
使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
20、谈虎色变
成语的意思：
色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。
21、惊慌失色
成语的意思：
惊慌之极而面目变色。
22、剑拔弩张
成语的意思：
比喻形势紧张，一触即发。
23、屏气敛息
成语的意思：
屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。
24、毛骨悚然
成语的意思：
形容极度惊慌与恐惧。
25、惊天动地
成语的意思：
惊：惊动；动：震撼。使天地惊动。形容某个事件的声势或意义极大。
26、惊悸不安
成语的意思：
悸：心跳。惊慌心跳，不能安宁。
27、急不可待
成语的意思：
急得不能等待。形容心怀急切或形势紧迫。
28、局促不安
成语的意思：
局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
29、心惊胆战
成语的意思：
战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
30、七上八下
成语的意思：
形容心里慌乱不安。
31、心有余悸
成语的意思：
悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。
32、触目惊心
成语的意思：
看见某种严重情况，心里感到震惊。
33、诚恐诚惶
成语的意思：
诚：确实；惶：害怕。惶恐不安。指非常小心谨慎以至于惶恐不安。
34、提心吊胆
成语的意思：
形容十分担心或害怕。
35、如坐针毡
成语的意思：
象坐在**着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。
36、弩张剑拔
成语的意思：
比喻雄健。亦作“剑拔弩张”。
37、急张拘诸
成语的意思：
形容局促不安、紧张慌乱的样子。
38、惶恐不安
成语的意思：
惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
39、精神恍惚
成语的意思：
恍忽：糊里糊涂的样子。形容神思不定或神志不清。
40、寒毛卓竖
成语的意思：
汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
心惊胆战 忐忑不安 心神不定 心烦意乱 心急如焚 惴惴不安 焦急万分 急不可待 迫不及待 心如火灼 急忙忙 扣人心弦 坐立不安 惶恐不安 惶惶终日 胆战心惊 惊慌失色 惊魂未定
